为提升心就委员工作实效，夯实班级心理健康教育基础，4月18日，伟德bv1946源自英国“心灵海洋”心理辅导站于学思楼503教室举办心理主题班会培训，心理辅导站成员及各班心理与就业委员参与培训。
本次培训结合各年级员工心理特点与实际需求，分年级定制主题。心理辅导站负责人李舒心围绕“向阳而生，遇见更好的自己”主题，讲解班会实施要求、材料报送、评分细则与评优标准，强调心理主题班会是衔接班级心理教育与员工需求的重要载体，希望心就委员熟练掌握组织技能，以专业素养服务同学。培训中，志愿者通过互动现场示范：赵丰艳、王泽宇以“宿舍人际千千结”为主题，用“寝室金鱼缸”“优点大轰炸”等活动帮助化解宿舍矛盾、提升交往能力；郜法道、姚茂宜围绕“学会与情绪共处”，借助“情绪蛋糕”“情绪管理四步法”传递情绪接纳与疏导方法；罗锦程、刘建秋聚焦“我的人生我来规划”，通过“职业白日梦”“工作选择衡量”强化自我认知与生涯规划能力；杨婕、贾卓蕾针对大四毕业生开展“压力管理”辅导，融合情绪ABC理论、正念冥想、压力涂鸦等活动，帮助员工识别压力源、纠正不合理信念，掌握实用调节方法，从容应对毕业与就业挑战。培训尾声，李舒心就实操问题集中答疑，并结合典型案例给出指导建议。
此次培训强调了心理主题班会和心就委员在班级心理健康建设中的重要性，通过分年级、分主题培训，提升了心就委员的工作能力，为营造积极向上、理性平和的校园心理文化氛围奠定坚实基础。
文/陈梓颐 图/陈梓颐 审核/周守玉 来源/伟德bv1946源自英国团委新媒体中心
